読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

中切れな人生

実業団レースを走ったり、サイクリングしたり、写真を撮ったり、カメラ買ったり、旅行したり…

初めての超級山岳

どもども。


今日の朝練はサボり!!

代わりに8時半からやまさんと一緒に文化公園周回練へ。


明礬の入り口のローソンに向かうと、なぜか工場長さん。

やまさんにラーメンサイクリングと騙されて召集されていました(笑)


なんだかんだ予感はしていたそうで。


そして今日もグリーンスムージー

f:id:daichitabo12:20160615133524j:plain

そのまま十文字を上り、文化公園へ。

周回コースのショートを一周回って、二週目はガチで走りました。

計測をミスりましたが、だいたい10分弱ぐらい。


この周回コースはいいですね〜

5周を結構な強度で踏んだらいいレースの演習になります。集団で走るとなおよしです。


次はロングの方も…


そのあとはやまさんに先導されて、経塚山方面を上って、日出へ下ります。

途中の水の口湧水公園で補給。

名前は知っていましたが、こんな山奥にあるとはおもいませんでした。

しかもとっても美味しいんですよ〜

f:id:daichitabo12:20160615133452j:plain

日出に下ったらそのままデンスケへ。

初めてカツカレーを食べます!

f:id:daichitabo12:20160615133616j:plain

あれ…?こんなに量あったっけ…

ほんとに超級山岳だぞ、これは…


一応、完食しましたが、軽い衝撃でリバースしそなのにも関わらず、ガンガン牽いていくやまさん\(^o^)/


デンスケのカレー恐るべし…

やっぱり日替わりがちょうどいいかも?笑


ではでは。。。