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中切れな人生

実業団レースを走ったり、サイクリングしたり、写真を撮ったり、カメラ買ったり、旅行したり…

新コース

どもども。

 

水曜恒例の練習会。

 

ちょうどいい強度と距離ですね~

 

経塚山を下って『デンスケ食堂』で新しくでた期間限定「ちりめんちゃんぽん」をいただこうかと思っていたら15日からでした( ;∀;)

 

ということで普通のちゃんぽん♪

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激から香辛料を入れてもらったら無事に死亡しました・・・

 

文化公園&経塚山

67.45km AP181w NP250w IF0.870 TSS177.7 1,533kJ

 

ツールド佐伯でガーミンのオートストップ機能を設定してから平均が高くなりました(-_-;)

逆になんでいままで設定していなかったのか・・・

 

ではでは。。。