どもども。
水曜恒例の練習会。
ちょうどいい強度と距離ですね～
経塚山を下って『デンスケ食堂』で新しくでた期間限定「ちりめんちゃんぽん」をいただこうかと思っていたら15日からでした( ；∀；)
ということで普通のちゃんぽん♪
激から香辛料を入れてもらったら無事に死亡しました・・・
文化公園&経塚山
67.45km AP181w NP250w IF0.870 TSS177.7 1,533kJ
ツールド佐伯でガーミンのオートストップ機能を設定してから平均が高くなりました(-_-;)
逆になんでいままで設定していなかったのか・・・
ではでは。。。
