2016-10-07から1日間の記事一覧

立ち上がり

どもども。今日は1人なのでパワーを相棒に無酸素系（パワーゾーン６）の練習。レースなどの記録を見ているとやはりテンポ走とこの無酸素系をよく使っていて、佐野練とかでもよく立ち上がりで離され、そのまま先行されるということが多いので、これから重視…